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水产海鲜
鱼
鱼: 鱼肉含有叶酸、维生素 B2、 维生素 B12 等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效;...
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螃蟹 螃蟹
螃蟹: 含有丰富的蛋白质、微量元素等营养,对身体有很好的滋补作用。研究发现,螃蟹还有抗结 核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为,药用以淡水蟹为好,海水蟹只可供...
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虾: 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减...
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鲜贝 鲜贝
贝: 含一种具有 降 低 血清 胆固醇作用的代尔太 7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆 固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内 胆固醇 下降。它们的功效比...
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